BANDUNG – Berolahraga memiliki beberapa manfaat seperti manfaat fisik yaitu meningkatkan kebugaran, manfaat psikis agar lebih tahan terhadap stress & mampu berkonsentrasi, serta manfaat sosial yaitu menambah percaya diri dan sarana berinteraksi.
Dalam menjalani kegiatan di awal tahun 2025 ini, Kantor Wilayah Kementerian Hukum Jawa Barat (Kanwil Kemenkum Jabar) kembali mengajak seluruh jajarannya untuk melaksanakan aktivitas Senam Pagi Bersama yang bertempat di lapangan Kanwil Jabar (Jumat, 10/01/2025).
Pada lapangan parkir Kepala Kantor Wilayah Asep Sutandar bersama Kepala Divisi P3H Funna Maulina Massaile dan jajaran pegawai Kanwil Jabar berolahraga pagi dengan mengikuti gerakan – gerakan senam yang diperagakan oleh para instruktur senam di hadapan para peserta Senam Pagi Bersama dalam waktu kurang lebih 1 jam.
Melalui aktivitas olahraga pagi bersama ini diharapkan bisa menjaga gaya hidup sehat bagi seluruh jajaran di lingkungan Kanwil Kemenkum Jabar.
(Red/foto: Aul)
