BANDUNG - Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas sehari-hari secara ringan dan mudah tanpa merasa begitu lelah serta masih mempunyai cadangan energi untuk melakukan kegiatan lainnya. Semakin tinggi tingkat kebugaran jasmani seseorang, semakin bagus pula kemampuan kerja fisiknya. Selain itu dengan berlatih kebugaran jasmani melalui olahraga yang teratur akan memmembantu tubuh untuk menjadi tidak mudah lelah.
Untuk membantu menjaga kebugaran jasmani jajaran pegawainya, Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Jawa Barat (Kanwil Kemenkumham Jabar) pada pagi ini mengikuti kegiatan Senam Pagi yang diselenggarakan secara virtual terpusat dari halaman gedung Sekretariat Jenderal Kemenkumham (Jumat, 22/11/2024).
Pada halaman masjid At-Taqwa, Kanwil Jabar, jajaran pegawai Kanwil Jabar mengikuti aktivitas senam pagi yang diikuti seluruh Satker Kemenkumham se-Indonesia secara serentak melalui Zoom Meeting.
(Red/foto: Aul)
